מועדון קרוספיט רשמי
CROSSFIT
הקסם הוא בתנועה. אימונים משתנים מדי יום ומותאמים למטרתו של כל מתאמן. אימוני קרוספיט מתאימים לכל אדם בכול גיל ובכול רמת כושר
The magic is in the movements. Workouts are different every day and modified to help each athlete achieve his or her goals. CrossFit workouts are adapted for people at any age and level of fitness
(Courtesy of CrossFit inc)
קרדיט: דימה ויזינוביץ
תכניות המועדון
אימוני קרוספיט
אימונים קבוצתיים פונקציונאליים בעצימות גבוהה
אימוני הרמת משקולות
אימון המתמקד בטכניקת ההנפות האולימפיות
Clean & Jerk
Snatch
GYMNASTICS
אימון המתמקד בתרגילים עם משקל גוף
יוגה
שיעור לפתיחת טווחי תנועה וגמישות
For greater success and for fulfillment in all aspects of your life, people come to CrossFit HaDrakonim.
Ready to get started?
Get to Know Us
סאלי וונג
בעלים ומאמנת ראשית
מדריכת כושר גופני ובריאות מטעם ווינגייט
מדריכת כושר אישי מטעם ווינגייט
CrossFit level 1 Trainer
CrossFit level 2 Trainer
CrossFit Kids Trainer
CrossFit Gymnastics Trainer
CrossFit Master Trainer
מקום 3 בתחרות קרוספיט ארצית
מבוגרים:
מסלולי מנויים- לפי כניסות
ילדים:
גיל 8-12, 2 אימוני בשבוע.
300 שח לחודש
נוער:
גילאים 13-18 , 3 אימונים בשבוע
330 שח לחודש
כרטיסיה 10 כניסות - 800 ש״ח , מוגבל ל 3 חודשים.
תנאים נוספים:
● מנוי מבוגרים - כניסה חופשית לכל השיעורים במועדון ללא הגבלה, בהרשמה מראש.
● אימון אישי - 200 ש"ח למפגש , 1800 ש"ח ל 10 מפגשים.
● דרופ אין / אימון בודד - 75 ש"ח.
● אימון ניסיון חינם , בתיאום מראש.
ביטולים:
● לפני יום החיוב .